En Sibari Hub, nuestro nuevo espacio polivalente donde el deporte y el bienestar son uno de nuestros pilares principales, buscamos Monitores de Actividades Dirigidas para ofrecer a nuestra comunidad, clases motivadoras y de calidad de:
🧘 Bienestar & Cuerpo-Mente
Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Restaurativo).
Meditación & Mindfulness.
Pilates suelo (Mat Pilates).
Stretching / Movilidad articular.
Taichi / Chi Kung.
💪 Tonificación & Fitness Suave
GAP (glúteos, abdomen, piernas).
Core Training (trabajo abdominal y zona lumbar).
Total Body / Bodyweight Training (fuerza con peso corporal).
HIIT sin material (intervalos de alta intensidad).
Calistenia básica.
🔥 Actividades Cardio & Dinámicas
Zumba o Dance Fitness.
Aerobic / Step (sin step, versión adaptada).
Cardio Box / Body Combat (sin sacos, solo sombra y técnica).
Entrenamiento funcional en circuito (con el propio cuerpo).
🤝 Entrenamiento Personal y en Grupo
Entrenamiento en pareja (ejercicios colaborativos).
Bootcamp ligero (trabajo en grupo al aire libre).
Entrenamiento funcional básico.
🌀 Actividades Especiales (valor añadido)
Clases de respiración (Breathwork).
Postural / Escuela de espalda.
Mind & Body Flow (mezcla de yoga, pilates y tai chi).
Talleres de relajación guiada (body scan, nidra).
